本日は少々長文で失礼します。◯朝ごはん・低脂肪乳100ml・ジャネリア ミールバー 2本・ブラックコーヒー296kcal◯お昼ごはん・オーガニックCafeにて定食 450kcal（推定）気になっていたオーガニックカフェで定食をいただきました。週替わりのメインは蓮根の挟…