前日の寄せ鍋（野菜オンリー）と生春巻きの暴食で、胃もたれで起床。辞めればいいのに、きっと暴食の神が乗り移ったのでしょう（笑）野菜だけだからまぁいいか、と思いつつ、それでも朝イチの体重は前日より1kg増。 ◯朝ごはん ・グリーンスムージー ほうれん…