日々是好日

北海道に住んでいます。食生活や美容のこと、日々のことをつらつらと。

2013-09-06から1日間の記事一覧

おしゃべりに花が咲きました。

◯朝ごはん ・白米 小盛 ・鶏肉の照焼 2切 ・ゴーヤーチャンプルー ・すいか 〜食後 ・低脂肪乳 100ml ・ずんだもち 1/2 計430kcal 戴きもののずんだもちがずっと残っていたので食べたのですが、どうも美味しくなくて半分だけ食べました。一つ274kcalの1/2で…