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日々是好日

北海道に住んでいます。食生活や美容のこと、日々のことをつらつらと。

ハマってる

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今日の朝ごはん。
水菜2株、小バナナ1本、中リンゴ半分、キウイ1つ、ミニトマト8つ。
水菜2株はさすがに多かったかな…。アジに辛味が出てしまいました。

グリーンスムージーは食べ過ぎた調整用に取り入れようと思っていたのに、美味しいからついつい。
あまり急ピッチだと飽きちゃうから明日の朝ごはんから通常朝食に戻します。

今日は帰宅が21時近くと遅くなってしまったので、夜ごはんを迷った挙句、朝の水菜とトマトとキャベツでサラダを少しと、たらみの0カロリーゼリーで済ませてしまいました。