起床すると、昨日の夜の脇腹のちくちくは無くなっていました。良かったけれど、なんだったんだろう。胃薬を飲んだのが良かったのでしょうか。 ◯朝ごはん ・ご飯 ・蒸し野菜と豚しゃぶサラダ ・玉ねぎピーマン豚肉のポン酢炒め ・低脂肪乳100ml ・ガーナミル…